85964
Książka
W koszyku
Wypalona : jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i całkiem nie zgasnąć / Marta Młyńska ; ilustracje: Asia Gwis. - Poznań : Publicat, copyright 2025. - 221, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Młyńska Marta Autor Gwis Asia Ilustracje
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Kobieta
Temat
Kobieta Radzenie sobie ze stresem Stres zawodowy Techniki samopomocy Wypalenie zawodowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Poradnik dla kobiet, który tłumaczy przyczyny, mechanizmy, a także możliwe skutki wypalenia zawodowego. Pozwala zrozumieć, czym różni się ten stan od zmęczenia i depresji. Oferuje narzędzia zmiany. Pokazuje, jak stworzyć plan samoopieki oraz gdzie szukać pomocy. Autorka omawia też pracoholizm, perfekcjonizm i niestawianie granic (Wg noty wydawcy).
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej