SOWA OPAC : Oleska Biblioteka Publiczna

17 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 2023

ABC joga / Christine Engel ; [przekład: Vera Spark]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Smart Books, 2023. - [40] stron : ilustracje ; 23x23 cm.

Autor

Engel Christiane (1977- ) Spark Vera

Forma i typ

Książki Poezja Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dzieci Joga Zwierzęta

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana Rymowanki

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Hobby i czas wolny

Ćwiczymy jogę inspirując się naturą! Zapraszamy do wspaniałej zabawy, która aktywizuje, rozwesela oraz łączy małych i dużych! Ta interaktywna książka zapoznaje dzieci z naturą i podstawami jogi, wspierając ich zdrowie i dobre samopoczucie. Zabawne i łatwe do zapamiętania wierszyki wyjaśniają każde ćwiczenie, a urocze obrazki prezentują pozycje wykonywane przez dzieci. Pozycje jogi pochodzą z obserwacji przyrody dlatego dzieci poznają zwierzęta przedstawione w książce, a ćwicząc naśladują je - rozciągają się jak kot, pełzają jak krokodyl, czy skaczą jak konik polny!

Słowo „joga” oznacza jedność, gdyż łączy ona ciało, umysł i duchowość. Regularnie ćwicząc jogę, dzieci nabierają siły, rozwijają elastyczność i zręczność. Joga pomaga im się skupić i wyciszyć. Dzięki ćwiczeniom rozładowują swoją energię i lepiej radzą sobie z emocjami. W książce znajduje się 26 uproszczonych pozycji jogi, takich jak „pies” (pozycja psa z głową w dół), „hipopotam” (pozycja dziecka) czy „tygrys” (pozycja kota). Na końcu umieszczone jest ilustrowane zestawienie ćwiczeń jogi wraz z ich nazwami. (Nota wydawcy).

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 2023

Miłość to pies i kot / Paulina Młynarska ; [ilustracje Gosia Kulik]. - Warszawa : Prószyński Media, 2023. - 237, [3] strony, [24] strony tablic : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Młynarska Paulina (1970- ) Kulik Małgorzata (1985- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Młynarska, Paulina (1970- ) Dziennikarze Joga Kobieta Koty Psy Single (socjologia) Wolność Zwierzęta Kreta (Grecja ; wyspa)

Gatunek

Bajki i baśnie Opowiadania i nowele Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Media i komunikacja społeczna

Tytuł okładkowy i ze strony przedtytułowej: Miłość to pies.

Każdy wybór i każda podejmowana przez nas decyzja mówią coś o naszej tajemnej, emocjonalnej historii. Ostatnie dwadzieścia lat poświęciłam na poznawanie swoich ukrytych światów i wiele się o sobie dowiedziałam, nie będę więc tu ściemniać ani dorabiać naciąganych teorii, podkolorowanych pod publiczkę. Ktoś, kto żyjąc solo i marząc o tym, by absolutnie nic nie zakłóciło tej wolności i samosterowności, ląduje z siódemką, a w zapędach nawet z ósemką zwierzaków na pokładzie, coś sobie w ten sposób „załatwia”. Coś, co być może wymaga uleczenia, zrozumienia i… opowieści. W żadnej z moich książek nie uciekałam od tego, co we mnie i dla mnie trudne, teraz też nie będę tego robić. Oto moja opowieść o miłości, życiu na greckiej wyspie z bandą czworonogów, a także trochę o jodze, która jest częścią naszej codzienności i busolą ustawiającą nam ster. To historie z życia i wyobraźni, opowieści o wędrówce dusz ludzkich i zwierzęcych – a nawet tych należących do roślin i przedmiotów – w poszukiwaniu więzi. A że wszyscy jesteśmy dziećmi, wplotłam w nie baśnie, które może spodobają się także tym najmłodszym!. (Paulina Młynarska - z okładki).

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 2022

Autor

Debiasi Corrado Kwiecień Tomasz (1965- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Joga Koty Mnisi Podróże Sens życia Szczęście Indie

Gatunek

Powieść

Tytuł oryginału: Il monaco che amava i gatti : le sette rivelazioni, 2020. U dołu okładki: Podróż w poszukiwaniu siebie. Siedem nauk.

Mnich, który kochał koty to opowieść o podróży do Indii, ale także w głąb samego siebie. To historia zdolna przemówić do serca każdego z nas i na zawsze odmienić nasze postrzeganie świata. Pewien mężczyzna traci pracę, a gdy do tego rozstaje się z partnerką, postanawia zostawić za sobą wszystko, co mu ciąży, i wyruszyć do Indii. Ma nadzieję, że poprzez codzienną praktykę jogi i rozmowy z tamtejszymi mędrcami znajdzie odpowiedzi na nurtujące go pytania i odzyska życiową równowagę. Po przybyciu do Waranasi gubi się w labiryncie zatłoczonych i hałaśliwych uliczek starego miasta. To właśnie w tym momencie rozpoczyna się jego droga ku odnalezieniu samego siebie. Spotka na niej z pozoru zwyczajnych ludzi, którzy podzielą się z nim prawdziwą mądrością. Mistrz sztuk walki, malarz, staruszka karmiąca biednych, opiekunka ogrodów – każda z tych osób wypowie słowa, które zapadną mężczyźnie w pamięć i na zawsze zmienią jego postrzeganie świata. Najważniejszą naukę przekaże mu mistrz Tatandźi, sędziwy mnich żyjący w aśramie wraz ze swoimi kotami. To on zdejmie bielmo z oczu bohatera i uświadomi mu, że szczęście, którego dotąd bezskutecznie poszukiwał, cały czas nosi w sobie. (Nota wydawcy).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 2021

Autor

Uruszczak Ola Wielobób Agnieszka Wielobób Maciej (1980- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gimnastyka kobieca Joga Kobieta ciężarna Połóg

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Joga pomaga zreintegrować ciało w taki sposób, by doświadczać swobody ruchu, żywotności i sprawniej funkcjonować na co dzień. Także w ciąży i w okresie połogu. Jednak, ze względu na specyfikę tego stanu, praktykująca jogę kobieta w ciąży czy świeżo upieczona mama musi dostosować tę aktywność do wymogów swojego ciała i umysłu, by ćwiczenia były bezpieczne, przyjemne i pożyteczne. (Z noty wydawcy).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Rok wydania: 2016

Joga dla ciała, oddechu i umysłu : program przywracania równowagi życiowej / A.G. Mohan ; przedmowa Shri T. Krishna-Charya ; [tł. Krzysztof Krzyżanowski]. - Gliwice : Helion, copyright 2016, - 214, [2] strony. : ilustracje ; 24 cm.

(Sensus)

Autor

Mohan A.G. Krishna-Charya Shri T. Krzyżanowski Krzysztof.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gimnastyka Joga

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Religia i duchowość

Tytuł oryginału: Yoga for body, breath, and mind : a guide to personal reintegration, 1993.

Wśród wielu książek traktujących o jodze trudno jest znaleźć taką, która ukazywałaby pełnię i wielowymiarowość tradycji jogicznej. Większość z nich skupia się raczej na opisywaniu kolejnych pozycji niż na pokazywaniu, jak joga może pomóc nam zmienić nasze życie na lepsze. Ta książka jest wyjątkowa: po pierwsze, łączy w spójną całość trzy podstawowe elementy praktykowania jogi, czyli asany (pozycje), pranajamę (ćwiczenia oddechowe) oraz medytację, po drugie, przedstawia najważniejsze koncepcje filozoficzne, a po trzecie, skupia się na kwestiach związanych ze zdrowiem i leczeniem za pomocą jogi. To uniktowe połączenie gwarantuje, że każda osoba zainteresowana praktykowaniem jogi znajdzie w niej coś dla siebie - coś, co pozwala na dokonanie osobistej reintegracji. Temat ten jest obecnie wyjątkowo gorący - w dzisiejszym zwariowanym świecie wszyscy mamy mniejsze lub większe wrażenie braku kontroli nad swoim życiem. (Nota wydawcy).

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia Bodzanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 2013

Asany jogi dla współczesnego człowieka / Małgorzata Grabara, Janusz Szopa ; Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. - Wydanie 2. poprawione. - Katowice : Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki, 2013. - 266 stron : fotografie ; 24 cm.

Autor

Grabara Małgorzata. Szopa Janusz (1948- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Joga

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 2006

Joga : siedem duchowych praw z ćwiczeniami / Deepak Chopra, David Simon ; przekł. z ang. Dariusz Bakalarz. - Warszawa : Studio Emka, cop. 2006. - 182 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Chopra Deepak (1946- ). Simon David. Bakalarz Dariusz.

Temat

Joga

Oryg.: The Seven Spiritual Laws of Joga, 2004.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1M (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 2003

Psychologia kundalini-jogi / Carl Gustav Jung ; wg notatek z seminariów 1932 oprac. Sonu Shamdasani ; przeł. Robert Reszke. - [dodr. 2007]. - Warszawa : Wydaw. KR, 2003. - 292 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Jung Carl Gustav (1875-1961). Shamdasani Sonu. Reszke Robert (1964-2012).

Temat

Joga Kundalini

Oryg.: "The Psychology of Kundalini Yoga. Notes of the Seminar Given in 1932" 1966.

Na okł. podtyt.: Seminaria

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9M (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 1992

Ścieżkami jogi / Paul Brunton. - Warszawa : Przedświt, [1992]. - 221, [11] s. ; 21 cm.

Autor

Brunton Paul.

Temat

Joga

Oryg.: "A search in secret India". - Tekst na podst. przedwojennego wyd.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Rok wydania: 1990

Joga / B. K. S. Iyengar ; przekład z języka angielskiego Sławomir Bubicz. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1990. - 409, [3] strony : fotografie ; 24 cm.

Autor

Iyengar B. K. S. (1918-2014). Bubicz Sławomir (1957- ).

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki. Publikacje popularnonaukowe.

Temat

Joga

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: Light on yoga : yoga dipika,1988.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61M (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 1986

Klasyczna joga indyjska : Jogasutry przypisywane Pantańdżalemu i Jogabhaszja czyli Komentarz do Jogasutr przypisywany Wjasie / przeł. z sanskr., opatrzył przyp., napisał wstęp i posł. oraz ułożył słownik terminów Leon Cyboran. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1986. - LVI, 439, [1] s. ; 20 cm.

(Biblioteka Klasyków Filozofii)

Autor

Cyboran Leon.

Temat

Joga

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1M (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 1984

Joga : nieśmiertelność i wolność / Mircea Eliade ; przeł. [z fr.] Bolesław Baranowski. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1984. - 537, [2] s ; 21 cm.

Autor

Eliade Mircea. Baranowski Bolesław.

Temat

Joga

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 1980

Joga / Krystyna Nasiukiewicz. - Warszawa : Krajowa Agencja Wydawnicza, 1980. - 76, [4] s., [8] k. il. ; 17 cm.

(Wszystko o ...)

Autor

Nasiukiewicz-Drzewieniecka Krystyna.

Temat

Joga

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 1972

Hathajoga dla wszystkich / Malina Michalska. - Warszawa : Państ. Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1972. - 168, [3] s. : il. ; 18 cm.

(Zdrowie dla Wszystkich)

Autor

Michalska Malina.

Forma i typ

Publikacje dydaktyczne

Temat

Joga

Gatunek

Podręcznik

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79M (1 egz.)

Filia Bodzanowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Chmielewska Joanna Maria (1964- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Joga śmiechu Kobieta Przyjaźń Wybory życiowe

Gatunek

Powieść obyczajowa

Zmęczona prowadzeniem firmy pogrzebowej Donata zostaje instruktorką jogi śmiechu. Na prowadzonych przez nią warsztatach spotykają się Marta, Janeczka, Paula, Sylwia, Elwira. I Zuzanna, która siada w kącie i obserwuje, nie biorąc udziału w ćwiczeniach. Przychodzi również na kolejne zajęcia i zachowuje się tak samo. Czego szuka Zuzanna? Czy w zastygłych schematach znajdzie przestrzeń na nowe? "Słońce w kieszeni" to opowieść o przełamywaniu ograniczeń, odkrywaniu nowych ścieżek i wspierającej sile kobiet. (Z okładki).

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 (1 egz.)